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128章 调节(求订阅)

因为如此才让他们放松一下,前面不放松,但现在要了,紧张兮兮的心情不利于比赛。
    两天的训练能提高什么?我们的体系已经很成熟了,比起这个,队员们的心理更值得花费时间照顾,就好比大考前得放假,适当的调节情绪远比其他的重要。”
    队员们确实需要这个,不用考虑对手和队伍的战术安排,不用担心来担心去,没焦虑都助长焦虑……
    躺在床上,先不用去想那些,自然而然的聆听身心。
    这样的时间很短暂,却管用。
    带着一个适当调节的情绪,来接受挑战,也就不必搞得那么紧张。
    skt很强,但没必要把它想象成一个巨人。
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