第一节课依旧是于卿的，于卿着重讲了灵气的形成和运行方法。
    下面有一人举手好奇地问：“讲师，那我们怎么才算进入了炼气期？”
    于卿放下书，现场给他们演示了一遍运行一周天。
    “这样是一个周天。”于卿停住手，“想要进入炼气期，就要这样周而复始一百次，直到你丹田内的灵气能够为你所用，这才算步入炼气期。”
    下面立马有人开始试着做了一下，于卿也没拦着。
    修仙者修行，本就要多多实践。
    薛娇娇昨晚才运行过，看着周围人都动了起来，她也像模像样地模仿着别人的动作。
    于卿走下来，一个一个指导他们动作和气息不对的地方。
    郑媛雪试了好几次才摸到了一点法门，扭头去看薛娇娇。
    “薛娇娇，你会了吗？”
    薛娇娇摇头，“我再试试。”
    于卿在旁边垂眸看了她一眼，看得薛娇娇一阵心虚。
    她倒不是藏拙，她因为有着比这些人多了几十年的经历，所以才会这些东西，但这并不算是她原有的天赋。
    与其用从前的经历去塑造一个天才人设，还不如按部就班地来，省得后面名声打出去，修行效果却不尽人意，惹得一身笑话。
    要说天赋，还得是裴南珣那种人。