有汤药，只要勤加练拳，也能完成养生，并不会花费多长时间。”
    周清明白了，这养生只是正式练武的前置。
    “养生完成后，便要坚持修炼练法，锻炼皮肉，等炼出了第一缕内息，那便是初入皮肉之境，也就是武馆高级学徒。”
    “内息充盈，遍布全身，皮肉得到深度锤炼，也即皮肉之境小成。”
    “皮膜生辉，血肉元气满满，也就进入到了皮肉之境大成，到了这一步，可以极大的抵御凡俗利器的伤害，刀砍不裂，剑刺不破，百人敌轻而易举。”
    “你们现在需要做的，就是学会拳法，尽快养生完成。”
    李武和王桃桃被说的心神激荡，利器不伤，百人敌！
    实在是泰裤辣！
    周清心中也有些激动，超凡的力量近在眼前，这是他前世根本不可能触碰到的，他无比的向往。
    接下来何风直接开始给李武演示牛形练法。
    拳脚并用，辗转腾挪间有气爆声响起，声势不小。
    周清三人连连后退，感受到了极大的压迫，似有大型猎食者朝他们扑击而来一般。
    李武和王桃桃脸色煞白，周清的表现则要比两人好一些。
    这处场馆中的其他人也围了过来，看着何风演练拳法。
    他们都已经得到了适合自己的练法，但都没有进入皮肉之境，能够旁观何风这样的高手教学性质的演练，也会有所帮助。
    一套拳法打完，何风气息依然平稳，没有半点急促，他看向李武，问道：
    “记住了吗？”
    李武刚刚回神，闻言顿时脸色涨红，有些不好意思。
    “只记，记住了一点。”
    “嗯，不错，你来试一试，我把每一招拆开来指导你，不用着急。”
    何风对于李武的答案并不意外。
    他就从来没有见过只看他演练一遍，就能把拳法全部记住的天才，每一个学徒都是他后面慢慢一招一招讲解才学会的。
    “我就是练牛形的，已经练了两个月了，但仍然觉得这套拳法高深莫测，还没有彻底练明白，当初也花费了很长时间才彻底记住，学会。”
    “确实，想要学会一门练法，何其难也。”
    “哪怕是另外两大武馆，也从没有听说过有人能够一遍就学会这样的拳法。”
    周围的人也纷纷出言感慨，并没有在此时嘲笑李武，他们当初都是这样过来的。
    如果这个时候嘲笑李武，会显得他们很没脑子。
    要嘲笑也等得李武学会这套拳法的时间比他们长时，才好嘲笑。
    周清把附近的声音收入耳中，左看右看，发现大家都是一脸认可的神色，同时也认认真真的看着何风拆解牛形练法。
    周清默然无语。
    这牛形练法，学起来真的有那么难吗？
    我好像刚才只看了一遍，就全部记住了啊？
    嘿，我他娘的，难道在悟性上也是个天才？