，见儿子围着傀儡打转，脑壳疼。
    “不吃早饭了，青云之事我已有眉目，这便着手处理。”
    马车内，庞博醉眼惺忪，呼噜如雷。
    葛怀在众同僚眼神怂恿下，又凑了过来。
    云倩倩忧容满面：“青云长大了。”
    “铸体，脱胎，胎变，重生四境。”
    沈青云并未停下。
    按身体部位划分，强身从皮开始，继而肉、筋、骨、髓，再至五脏。
    沈青云没忍住，靠了过来，伸手……
    “奇了，刘员外郎竟先道歉！”
    “真武隐仙诀能修无灵之仙，这是根本，秦武的炼体之法，当做衡定参考。”
    刚进前院，就见屋檐下挂满两尺来长的肉条，色泽红润。
    刘正揉着太阳穴，顶着苍白的脸走进公房。
    想着一个和自己差不多大的女孩子，在沈府伺候十来年没回过家，出神入化的刀工只是其满级技能之一，他就于心不忍。
    二人被丘侍郎召走，公房内顿时叽里呱啦。
    见他这模样，葛怀凑近劝道：“沈大人，要想日后安宁，等员外郎来了，一定要道歉，否则……他来了，记住啊。”
    沈青云早早起床去灶房，打算给父母来一锅养生粥。
    “不，我能做到最好，官场的事官场解决，但教训少不了。”
    沈威龙顶天立地的身躯一僵，随后扶正官帽，面无表情出屋。
    “这个玉境，想象都想不出来啊。”
    “定在有隙，中在得横，滞在双重，通在单轻，虚在当守，实在必冲。”
    心里有了底，沈青云踏实不少。
    若欲圆满，五官乃至头颅俱不可少，能做到此点者，屈指可数。
    “果不其然，真武隐仙诀没那么简单。”
    众同僚吃了一惊。
    借外物锤炼身躯，打磨肉身为其二。
    八遍之后，他停了下来，双眼放光。
    “放弃修仙后，青云性子反而淡泊起来，不错。”
    见夫君逃走，云倩倩轻哼一声，扭头撑颚看儿子，越看越想一巴掌拍碎傀儡。
    “青云？”
    只有葛怀突然皱眉，打量一番沈威龙的表情，狐疑道：“你，答应了？”
    他的动作也不再直来直去，圆转柔韧了不少。
    侍女百艺无动于衷，手中刀咄咄咄，黄瓜变成排列整齐的丝，切完了刀片一抹，手一扶，再一丢，黄瓜丝躺进碗里。
    “我劝住了倩倩，却劝不住自己吗？”
    沈青云放下书籍，若有所思。
    “百艺姐，这么早啊。”
    ……
    所谓铸体，便是通过各种方法，强大身躯。
    “按强身程度来看，又分刚、柔、韧、玉四层次。”
    “这是要闹大啊。”
    沈威龙搁笔抬头，脸上满是我已看穿一切的睿智。
    “我又不傻，怎么可能答应。”
    (本章完)