“庞指挥使给我眨眼了，估计就算有事，都是小事……”
正想着，就听得霍休淡淡开口。
“从今日起，禁武司二部在司者，每日锻炼身体半个时辰，由沈判官领操。”
沈青云都听懵了。
台下众人，先是一愣，旋即哗然！
“是，是一二三四那玩意儿？”
“妥妥的了！”
“我尼玛啊，律部自个儿练还不够，非得拽上我们？”
“诸位，怕是不对劲啊，若是玩闹，诸位大人会如此认真？”
……
随着智商上线，不用大佬发话，台下喧闹渐渐低沉，疑惑渐渐滋生。
沈青云却麻了。
“上辈子我都没领过操，唯一那次上大讲台，还是把班主任打了……”
饶是对广播体操有信心，此刻他都有些慌。
“怕什么，”霍休淡淡道，“有老夫从旁指点，你大可放心，就按平时那样教。”
庞博剧烈咳嗽几声，绷紧嘴巴。
沈青云想想也对。
“在外人眼里，这功法分明是大人传我的，我怕什么。”
当即拱手领命。
“既然都领操了，不如……”
轻咳清嗓，他环顾台下，朗声道：“第一套禁武司办公体操，七彩阳光，现在开始！”
此话一出……
霍休险些把刚长出来的胡子给拔掉！
“办公体操就不说了，七彩阳光？”
如今禁武司的墩子都知道，沈青云练的数字功法，是集霍休大人数百年智慧阅历总结出的！
“你实在不会取名，取个霍氏功法老夫也能接受，七彩阳光……”
他下意识抬头，果然阳光甚好。
但日后禁武司之人看到太阳，怕就会想起七彩阳光，继而想起我霍休……
霍休脚趾头都痒了起来。
庞博三人没功夫笑话霍休，认真观察沈青云的动作。
“两位，小沈这功法，只有他言传身教才有用，注意看了。”
“早就有所听闻，今日正好体验一番。”
“话说，老大人的突破，和此功有关系吗？”
“你想啥好事儿，陛下都说了，此功养身养神，做辅助用，大有裨益，别说了，跟上。”
……
“预备节，开始！一二三四……”
台下镇部众人看得五迷三道。
也有少部分人跟着做动作，大部分却被羞耻操控，无法动弹。
“之前只是听过此功大名，没想到闻名不如见面，这真是功法？”
“太羞耻了，我下不了手啊。”
“你看律部那边的大佬，练得好认真。”
“诶？快看快看，指挥使他们都练上了！”
……
庞博三人一上手，镇部众人就跟被雷劈了似的。
同时他们也意识到，这功法，他们非练不可。
这两百多号人一动……
旁观者就只剩仙部二十来人。
众修面面相觑。
“二师兄，我们要跟不？”
裘屠光是看都羞耻万分，闻言淡淡道：“霍大人说了，此功专供二部，和我们无关。”
“那我们，可以走了吧？”
“是啊是啊，我怕再看下去，眼睛会坏掉……”
裘屠挥挥手，众修四散而逃。
他却留了下来，若有所思。
“此功多半有些奥妙，否则偌大个禁武司，不就成笑话了。”
“你能说出这话，倒没让为师失望。”
裘屠一惊，赶紧转身行礼：“师尊，弟子信口胡言，其实看不出什么。”
“为师也看不出，但……”秦墨染瞥了眼霍休，“他魂伤能愈，和此功有关。”
裘屠震惊。
他正要发问，眼角余光又见吕不闲走进队伍，单手跟着练起来。
“哼！”
沈青云练了一遍就停下。
台上台下都是炼体士，跟了一遍，基本动作都已掌握。
随后，他一边做，一边讲解第一次明悟。
直到此刻，镇部众人心头疑惑才消褪些许。
“听上去很有道理……”
“虚在当守，实在必冲，我似乎悟了。”
“这便是霍大人数百年之所得？”
……
至于庞博三人，感触更甚。
“虚实，轻重，攻守，动静，阴阳皆有，不凡啊。”
“单就这一句，足以引领一门功法出世。”
“倒也奇怪，既然有此诀窍，为何他刚才的动作硬邦邦的？”
……
半个时辰，一晃而过。
沈青云一点私都没藏，讲解得极其用心。
正要退下，他又想起什么，喊道：“大家注意了哈，此功多练也没用，像我每天就练一个时辰……”
众人无语。
“我们肯定不会