连呼出的气，都散发出不同寻常的灼热。
    这是气血快速调运、热量在体内快速循环才会有的现象。
    “支持不住就停下，不是要你一次就学会。”
    “没事，我还能坚持。”
    方浩直接消耗能力点补充损耗掉的体力，瞬间精力充沛。
    罗玟静见他脸色还行，便继续了下去。
    一个小时后，一套阴版天罡神拳打完，方浩也基本掌握了所有招式和技巧。
    不得不说体力消耗是真的大。
    而且多是一些极限拉伸的动作，肌腱韧带非常受罪。
    好在他有超s级的再生，伤就伤了、断就断了，再难的动作他也能忍着痛做出来。
    然后快速再生，韧带就能长回去并拉长了。
    强悍的超s级【超强再生】，让他练功的效率远强于其他人。
    不惧损伤，不用等待恢复，甚至不用伤药和补药。
    只要他能捱得住初次拉伸、拉断韧带时的疼，就能一日千里。
    不知道本体和分身的修炼效果能不能叠加，能的话就更爽了。
    分身放出去是能收回来的，只是现在还不清楚分身的修炼成果能不能融入本体。
    但他本体和分身都是体魄精神双100，融合之后破不了上限，只怕会浪费200个能力点。
    罗玟静想起他有a级再生异能，不禁笑问：“看你还挺能坚持的，要不要把阳版一并学了？”
    “好啊！”
    又花了一个小时，方浩掌握了阳版天罡神拳。
    果然大开大合，招式猛烈！
    即便这不是实战型的拳术，杀伤力依然惊人。
    不过实战谁还玩拳啊，当然是拿上兵器了。
    有兵器不用去打拳，也太逗了。
    从修炼室出来，已经是晚上十点，罗玟静接到了新命令。
    “首长要见你，让你去他的办公室。”
    “他办公室在哪儿？”
    “我带你去呗。”
    “好。”
    方浩嘴角一勾。
    算算时间，王福根肯定已经抓到，宋远征是让他去领那10公斤金条。
    悬在心上的巨石，终于能放下来了。
    感谢誓熹sainee、20190813孙瑞奇、小压西宠幸i等大佬的推荐票，感谢支持~