要不然尝试一下步伐变大，步频变慢吧！
这样自己身体所需要做的动作就会成倍的缩少，身体承受的负荷也就会小一些。
脑海中冒出这个想法，白然立刻将之付诸行动！
“三组，四组……”
轮胎在草地上摩擦的声音沙沙作响，同时也吸引了旁边队友的注意力。
他们向白然这边看过来，纷纷投来了敬佩的目光。
不愧是白然啊，训练这么狠的么！
即便身上的肌肉已经酸痛无比，但白然依旧在坚持着。
6组，7组，继续！
不知不觉，他的肩膀上已经被印上了红彤彤的印记。
没人愿意承受这么巨大的压力。
白然露出笑容，朝着那边挥了挥手，得到了一阵欢呼。
要想奖励变得更好，那只能是增加强度。
由于刚才负重冲刺的训练对大腿肌肉太过于劳累，所以白然率先开始了俯卧撑。
最后更是会变成0！
皇家社会b队这支球队在西乙b还是很有竞争力的，可想而知今天这场比赛将会是场硬仗。
白然露出一抹微笑，点点头：“大家都要加油，争取拿下这场。”
正当他们走出场的时候，白然听到了群体的呐喊声。
但让白然比较纠结的是，以现在的训练强度和比赛周期，他已经快要承受不住了。
现在的白然，跟以前相比已经不在一个档次了。
大不了比赛的时候忍着痛苦就好了。
而且这些任务每天也只能完成一次。
“好好表现，加油啊！我听教练对你的评价很高。”
【奖励：速度属性+2！】
解说员拿着手里的资料，正在给观众们悉心解说。
可是，惰怠这两个字，白然根本不知道怎么写！
砰的一下，白然一拳捶在地面上，爬起来继续加练！
随后，便跟随者埃尔莫索的脚步，走出了球员通道。
白然原地跳了两下，为自己加油打气。
这一定是负重的效果。
经过了大幅度的能力值加点，还承受了劳尔的专项特训，更是亲临伯纳乌，学习顶尖球员的踢球方式。
一夜无梦。
现在他做这些训练，已经不能再加自由属性点了，全部转成了专项属性。
赛前仪式照常进行，随后比赛开始！
演播室里面的解说员还正在介绍双方今天的阵容名单。
白然虽然有系统加持，但毕竟也是肉身之躯。
这时，队友们正在场边列队集合，看来今天他们的训练要结束了。
卡斯蒂亚中场开球之后，仅仅经历了两脚传递，边路罗德里格斯跑位，此刻球在中场小将白然的脚下！
只见白然抬头观察了一眼，然后一个长传！
直接撕开了皇家社会的防线！
比赛即将开始，两队球员在球员通道内列成两队，碰上了面。
把白然累的够呛啊！
白然心里也清楚，像这种长期的日常任务，奖励一定会随着时间慢慢变少。
他大腿的肌肉没有一刻是放松的状态，全程都是魔鬼般的运动量！
终于，当他大汗淋漓地扛着两条绳索来到了指示线的位置，10组训练结束了！
转眼到了第二天比赛日，队员们早早的就收拾好东西，来到了球员更衣室里。
【任务完成！】
【任务完成！】
“本场比赛齐达内是摆出了经典的433，双翼齐飞！”
跟以前相比，明显感觉自己的爆发力更强了。
他早就已经习惯。
虽然伤病免疫buff可以让他的肌肉保持健康，但遭不住太过痛苦啊！
这样下去，真的很累！
思索了一段时间，还是没有想出好办法，白然只能先行休息，准备明天的比赛。
心里本来还纳闷呢，结果抬眼循声望去，右侧的看台上，居然有几十个身穿卡斯蒂亚球衣的球迷，正挥舞着手中的围巾和牌子，呐喊着自己的名字！
白然现在……已经开始有本地的球迷了！
直接不给奖励了。
不出所料，白然再一次登上了首发的名单。
因为，他今天特训虽然完成了，但还要完成自己的日常任务。
他训练的一切副作用，都会落到白然的痛觉神经上。
当聚光灯打在他们的身上，白然享受着绿茵场上的一切。
“什么？卡斯蒂亚进球了！？”
冲刺跑训练！
他继续强忍着大腿疼痛，在球场上进行冲刺。
“今天是在迪斯蒂法诺球场，由皇马卡斯蒂亚主场作战，迎战皇家社会b队。”
还没说完，他就听到了场内观众潮水一般的欢呼声！
“啊？”
自己答应了教练，一定要拿出最好的状态，迎战皇家社会b