他原本计划的是等到筑基之后才开始接触炼体的，但待在风灵秘境最后的这一年多里每日空闲时间确实太多了，闲啊！
    所以干脆用上次奖励的挑选高级传承的机会在家族秘库换了一本固本培元、延年益寿、甚至对破关都有些助力的炼体功法来修行。
    炼体可以显著提高肉身各项属性，例如极限耐力、气血体力、双重抗性、生机恢复等，高属性等于高生存，极端情况下更能活下来。
    同时炼体也能补充一些战斗力手段，只不过随着境界越高，法修会越来越吃香，大家往往都会卡在神念探测的极限范围处作战，很少有贴脸近战的高阶修士。
    除非被体修特意提前接近，否则体修劣势很大，这也是体修一道逐渐没落的原因之一。
    所以林千帆挑选的这本功法主要是为了其辅助能力，而不是为了提高自身战斗力，其修炼的难度较低，不会耽搁太多心神和资源。
    至于境界的话，如今已经初入一阶后期。
    一年的时间破入一阶后期并不夸张。
    因为林千帆本就有很深厚的气血底蕴，炼体功法只是把原本充盈但杂乱无章的气血力量通通梳理了一遍而已，而不是纯靠新炼。
    再加上以林千帆现在的身份，各种一阶炼体资源应有尽有，完全是饱和式供应，所以林千帆的炼体水平每日都在极限成长。
    虽然炼体修行还有些上涨空间，但林千帆并不打算继续再等了，反正都是以“气”筑基，以现在的肉身基础去闯肉身关包过的。
    世上有没有可以同时融合精气神三关的筑基方法呢？
    有的！上古时期就有的！
    甚至以此法筑基后寿元都要高出不少，走的是返祖真灵之路。
    但林家并没有相关传承！外面也没有！
    而且这东西既然都能失传，说明必定有很大的缺陷亦或者有很大的限制，并不足普世，所以林千帆并不纠结这个问题。
    除开精气神三个核心维度，林千帆其他能力也都磨练到了当前极限。
    船匠师技艺拆解出的器符阵三道都到了一阶极限，一阶和二阶衔接的部分也完全参悟，就连将来可能用到的傀儡部分都学习了一些。
    除此之外，还有一些战斗能力包括但不限于金属性全法术、其它属性实用法术、箭术、身法、高级敛息、灵眼之术等都融会贯通。
    家族安排四人来管理秘境的目的之一或者就是希望四人可以远离外界的纷纷扰扰，彻底沉下心来打磨自己。
    “是时候离开秘境了。”
    林千帆并不打算在秘境空间内筑基，甚至有预感在此筑基反而会坏事。
    毕竟这里的天太低了，并不适合飞翔。
    天高任鸟飞，天不高就不展翅！