【因你的日冕呼吸法提升至精通级，你的体魄+5！】
【因你的日冕呼吸法提升至精通级，你的内气量大幅增加！你的内气品质大幅增加！】
【因你完成了罡气流转·基础，你的体魄+5，你的内气品质增加！你的内气恢复速度大幅增加！】
“气通四极之后，就是‘周天不息’么。”
周天不息，顾名思义就是所有的内气都在体内进行持续不断的周天运转，以保证“内气不息”。
如此一来，就能大幅提升修行者的作战持续时长与恢复速率。
上杉澈只是稍微握拳，就能清晰无比地体会到自体内的每一处经络中源源不断涌出的，远比之前更加炽热，更加纯粹的日冕之气。
这些日冕之气仿佛具备灵智一般，会自行在体内进行时刻不息，远比先前更快更稳定的周天运转。
而每进行一次周天运转，就又能产生更多的日冕之气保证内气充盈，然后再滋养肉体。
只消片刻，他体内原本干涸到一滴不剩的内气就已经恢复到五分之一了。
其内气的恢复速度，几乎是他在突破前的五到十倍不止！
上杉澈体会到浑身上下伤口处传来的暖洋洋的感觉，看见了它们居然在以肉眼可见的速度愈合。
先是凝血结痂，然后皮肉涌动交织。
不过十数秒，就能见到一处细碎的伤口完全恢复如初。
光是周天不息便有如此效果了。
那么在完成“内壮五脏，气通四极，周天不息”三者后才获得的“罡气流转”呢？
上杉澈顺遂着心意抬起指尖，然后便见到一缕不含丝毫杂质的，宛若固体的白色罡气悄然弹出。
这并不算什么——内气的品质在经过多次提升后，拥有以往需要自主凝聚才能化作“固态”的罡气一样是正常的事。
从现在开始，他体内的日冕之气，就可以从内气更名为罡气了。
关键在于，在维持这一缕“罡气之剑”存在的时候，他体内的日冕之气只是减少了这一部分，而居然完全没有被持续消耗的迹象！
意思就是，只要上杉澈想，他就能一直维持着体表气罡的存在。
他凝视着指尖处的这缕气剑，心想当时在气合术精通级的设想终于完成了。
——现如今的罡气，已经完美符合他当初的幻想。
效率奇高，质量过硬，既能在体内呈周天连携增强体魄，也能外放至体外增加对敌御敌手段。
上杉澈正收回气剑，想要朝正款款从通道之中走出的葛叶千早看去的时候，眼前突然跳出了一道提示。
【已检测到你的技能·日冕呼吸法达到精通级，是否将其根据“呼吸法阶段·肉之宫”进行细致等级划分？】
肉之宫？
这个词似乎在方才的效果一栏中也有显示。
所以完成“肉之宫”，就是在日冕呼吸法的“精通”阶段所需要做的事？
上杉澈瞥了眼高达一万点熟练度需求才能继续晋升的日冕呼吸法。
饶是他也不禁对这个数字感到了些许夸张。
从三千五百点横跨到一万点……这一万点，还是经过减免后的结果。
同时，在日冕呼吸法达到精通级之后，熟练度提升就不能再用罡气周天循环的简单方式获得了。
而是要在承担非人般的痛苦的前提下，日日夜夜主动用罡气刺激，淬炼肉体的不同部位。
若是这个过程中的修行出现半点差错，便又会直接导致淬炼部位的坏死。
可想而知，普通人进行肉之宫修行的难度会有多大。
“是。”
上杉澈在心中默默道，然后见到数道提示一同跳出。
【你的技能，日冕呼吸法已完成更加细致准确的等级划分！请注意查看。】
【日冕呼吸法（淬皮272/1500）】
【日冕呼吸法（锻骨0/1500）】
【日冕呼吸法（炼肉0/5000）】
“淬皮，锻骨，炼肉……光这三项也就只包括了八千点熟练度。”上杉澈沉吟，“最后的两千点熟练度代表的能力，应该是要将这三大项全部肝满后才会出现。”
不过前两者居然与“炼肉”的熟练度需求差距如此之大……
尚不待上杉澈细想，葛叶千早调笑的声音便远远传来将他的思绪打断，
“还需要更多点时间吗？”
只穿着单薄简短的运动内衣与内裤遮住了关键部位的葛叶千早坐在了竞技场的边缘围栏上。
金发垂落，她弹了弹指甲笑道，
“姐姐我可是很大度的，绝不会和他们两个不懂事的小孩子一样，一句话不说就开打的哦。”
“不必了大姐。”
上杉澈扭扭脖颈，呼出寻常的空气，从二尺大人的怀抱中走出。
在完成罡气流转后，他体内的所有内气都能够最大化的发挥其效果，再也