宽敞的静室中，上杉澈没有立即选择学习三浦呼吸法。
而是将每本呼吸法都尝试打开翻阅了一下，然后在眼前看见了一模一样的提示跳出。
九本呼吸法，自然也就跳出了九道提示。
“不过这些提示除却呼吸法的名字不同之外，其他都完全一致。”
上杉澈细细将九道提示全都浏览了一遍，确认了一件事。
——它们，都只能补完日冕呼吸法的肉之宫阶段。
另外，这些呼吸法没以其本身的特点命名，反倒是以拥有其的家族来稀里糊涂地命名的。
看来战国时代的呼吸法和如今现世的有些不同。
可这也正常，毕竟两个时代差了五六百年。
而且这些呼吸法几乎都是不费吹灰之力得来的，还要求那么多做什么？
与其在意这些有的没的，还不如赶快将其全都学到手来得实在。
“学习！”
上杉澈在心中默默说道。
下个瞬间，一大堆提示刷屏似地在他的眼前喷薄而出。
随之而来的是浩如烟海般，晦涩繁杂的呼吸法知识狂暴地灌入脑海。
【你正在学习“三浦呼吸法”……】
【你正在学习“鹈殿呼吸法”……】
【你正在学习“瀬名呼吸法”……】
【你正在学习……】
上杉澈面容一抽，咬紧牙关狠狠地倒吸凉气，只感觉脑壳几乎都要在这个瞬间被疯狂涌入的新知识挤爆。
他立马打开储物背包，在见到正微微发光的【安魂香灰（小）】后毫不犹豫地点击使用。
霎时间，脑壳之中宛若熔岩般翻滚的思绪被强制冷静了下来，
漫漫多的新知识似乎都在这个瞬间“安静”了下来，按部就班地被上杉澈浏览吸收。
他将视线从剩不下几份的安魂香灰上收回，心想无论是安魂香灰，还是魂灰的储备都需要补充了。
哪怕先前斩杀了赤鬼，上杉澈手中的魂灰也就只有区区700点不到。
而这点魂灰，又能够在战国时代支撑几周的修行？
虽然战国时代妖魔鬼怪很少，魑魅魍魉难见，但三河国不是有那大妖嘛……正好拿来填填他的魂灰储备。
但这些都是后话。
现在，还是专心于眼前呼吸法的吸收。
上杉澈屏息凝神，仿若加了液氮制冷的思绪高速运转，以常人难以想象的速度理解吸收九本呼吸法中的关键精华，没有将哪怕一个字漏看过去。
于是提示再次跳出。
【你的日冕呼吸法正在补全……】
也不知过了多久，直到安魂香灰的持续时间都过去了一会儿后。
没继续感受到新知识涌入到脑海中的上杉澈，才重重地松了一口气。
他有些疲惫地坐在了特意铺着竹席的地上，休息片刻，拭去额前因思考而产生的热汗后抬头。
【本次补全完毕！】
【你的日冕呼吸法显现了“精通级”的全新阶段“铸筋”！】
【因你学习了“三浦呼吸法”等九部呼吸法，你的日冕呼吸法在精通级时所需的熟练度降低10%！】
上杉澈松了口气，露出微笑。
继淬皮，锻骨，炼肉三个阶段后，璃璃子口中求而不得的“铸筋”总算是出现了。
这下子，就可以由他回到现实中去难得地教授璃璃子了。
不仅如此，这浏览学习了这九部呼吸法还额外给自己降低了肉之宫修行中10%的熟练度需求。
他看向眼前熟练度面板——
【日冕呼吸法（铜皮311/450）】
但还不待上杉澈看两秒，一道闪亮的提示就从其中倏地弹出。
【因你学习了众多呼吸法，你对呼吸法的理解大幅提升！你的日冕呼吸法熟练度正在快速增长……】
只是看看其他的呼吸法而已，居然还能够增长肉体淬炼的进度？
还有这种好事？
上杉澈愣了愣，一时间没反应过来。
直到脑海中翻腾的大量知识与皮膜上的热辣痛感一同自深处传来，上杉澈才立刻盘坐而下闭目，将心神沉浸到了自身的皮肤上。
如以往一样将罡气丝缕地深入已经化作韧皮的皮肤之中，而后毫不留情地给予其剧烈的淬炼。
已经化作日常的撕裂剧痛在浑身上下浮现，滚烫的蒸汽在头顶徐徐飘起，上杉澈却依旧如同老僧入定，一动不动。
因为，这时候只要哪怕动弹分毫，都会使得的当前罡气的位置发生变动，进而导致淬皮的效率大幅降低，进而大大浪费了这一次来之不易的机会。
疼痛，炽热，漫长的黑暗。
足足一个多小时后，全身皮肤温度高到令周遭的空气都发生了微微的扭曲，却连一滴汗都没再流出的上杉澈缓缓睁眼。
“终于，结束了。”
他轻声低语。
如千万根