方若棠有些想法，所以也没有跟陶苏直接说给她什么。
而是在心里吩咐小镜子。
【你拓印一些食修大佬做灵食的场面，放到留影石里，顺便给我找点阵法书，我到玉简上刻些阵法，让那些秘籍变成文字图画并存的形式，如此也算我教了她。】
【哇，大人，你好聪明呀！】
小镜子的动作很快，而且拓印都的都是几千几万年前，早就已经飞升的大佬，留下来的图画。
毕竟小镜子手里也不可能藏有不入流的食谱。
看着小镜子给她投来的阵法图，方若棠看了一眼，颇为自信，好似很简单，她也没有多研究，掏出玉简，在上面用灵力刻画。
陶苏不知道方若棠在心里和小镜子说话，就见灵食摆在桌上有一会儿，但方若棠吃得并不专注。
这和她往日做了灵食，让师尊吃，完全不一样。
“是今日做得不好吃吗？”
陶苏有点犹豫，她明明尝了味道很不错，才提来让师尊品尝。
“好吃。”
方若棠有点敷衍地回答。
陶苏求助地看向两位师丈。
叶无瑕轻笑了一声，“你师尊说好吃就是好吃，她若觉得不好吃，会直接告诉你，此番是在给你准备秘籍。”
“噢！”
陶苏有点懵。
给她准备？
怎么准备？
只能看出师尊两眼空空，不是很专注的样子，好似已经神游了一样。
容行和叶无瑕本来就都不是热络的性格，即使陶苏是方若棠的弟子，两人也没有想要和她亲近来往的想法。
容行的外型就拒人千里了，叶无瑕看着面善，但想走入他的心里可不比走入容行的心里容易。
两人对方若棠的男弟子都不亲近，更何况是女弟子，解惑回了一句，便各自没再说话。
直到方若棠把弄好的玉简拿出来，交给陶苏。
“你看看吧！等学完了再来和我说。”
陶苏接下，往额间一放。
脑海里清楚地播放了大能做灵食的画面。
而且，从易到难。
“这可是几千年前，唯一一位以食修入道又飞升上界的真人，你跟着他好好学，这种名师指导，可比此界的修士要强上许多，别辜负我对你的期望。”
陶苏瞠目结舌。
完全没有想到，竟然有这样的东西。
她整个人都处于一种震惊后，吃惊到不会说话的状态。
方若棠也没理她，这才安安心心地品尝美食。
果然，吃东西的时候，就要心无旁骛，这样才能吃出食物的美味。
她尝了一口，立刻招呼容行和叶无瑕两人吃。
一脸惊叹地说：“这个好吃，你们快尝尝。”
外酥里嫩，一口咬下去，还能流汁，汁水是清甜的果桃味。
两人跟着一起吃，很是配合。
陶苏带来的两个大食盒，足够他们三个人吃了。
方若棠吃得小肚子都鼓起来了，看陶苏依旧一副沉迷在玉简里的模样，她也没管她，迈着安逸的步伐回房了。
叶无瑕抬手一挥，就收拾了石桌上的残留。
他觉得来了修真界，这一点是最方便的，比做凡人时，便捷许多。
陶苏过于痴迷，整个人如同入定了一样。
玉简里，几乎囊括了一个飞升大佬的一生。
他是怎么从一个普普通通的凡人，走上了食修这条路，然后又有怎样的机遇，最终飞升成功。
即使每一次境界提升时，心境的变化，玉简里也详细记录了。
方若棠说这是名师讲座，可一点都没有说错。
结果就是方若棠睡了一觉起来，看到依旧站在她院子里的陶苏，她吓了一跳，拍拍胸口，又摇了摇头，嘀嘀咕咕地从她的面前走过了
容行和叶无瑕两人昨晚并没有入睡，而是修炼了一晚，自然知道陶苏在院子里站了一个晚上的事情。
而且她周身灵力浮动，明显是看到玉简的内容后，心境得到了提升，两人也没打扰她。
一行三人，去到大殿前的明堂。
昨日就和大姐姐他们约好了，今日在这里集合。
到的时候，不止大姐姐和余生在。
江望舟和元昭也在。
两人正和方盛棠在说话，刚了解了始末，方若棠就来了。
“宗主，此行出门，我们与你同行吧？”
“是呀！我们还没见过传界香，想去看一看。”
江望舟说完，元昭也在一旁附和。
方若棠无所谓地耸耸肩。
“可以是可以，但宗门的事情？”
“无妨，我的弟子在。”
江望舟和元昭同时出声。
方若棠眼睛亮亮地看向两人。
这两个人和她一样呀！
万事弟子服其劳。
事实上，不止他们三人，整个修真界都是如此，