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第570章 每个人都有自己的毒打

    训练是一定要严抓的,思想是绝对不能懈怠的!
    此时的彦卿与云璃正在训练三月七,给她上第一节课:扎马步。
    二人一边让三月七扎马步,一边禁止她使用命途之力,只能用纯肉身的力量去对抗酸痛。
    “扎马步是一个老套却很有效的办法。
    使用剑术之前,下半身一定要有足够的力量,保障自己的重心不会被人打翻。”
    云璃用很浅显的话为她解释。
    “这样……真的可以吗?”三月七被马步搞得面红耳赤,“我感觉不到自己的大腿了!”
    说真的,她的体质并不差。
    弓箭对于臂力有很高的要求,哪怕是有命途力量与科技的辅助,自身也是需要一定的体能基础。
    不然怎么可能拉开弓箭射死对面?
    但很可惜,她没练下半身。
    云璃给三月七打气:“信我,三月小姐,我们慢慢练,很快就能入门参赛了。”
    “是啊,你毕竟有足够的战斗经验,学习起来肯定很快!”彦卿也这样说道。
    他们看着三月七一幅“我马上就要死了你们再不安慰安慰我就跑路不参赛”的表情,也很担忧三月七真的跑了。
    彦卿还好说,他最后会作为守擂剑士考验参赛者。
    而云璃不打算参赛。
    要是三月七跑了,他们就没办法必出胜负。
    更重要的是,这就变相说明二人没有教学天赋,不是一个合格的师父。
    彦卿觉得打不赢云璃还好说,被否定教学能力是更加不能接受的选项。
    云璃的想法也差不多。
    他们也是真心想要教三月七一些东西。
    “我蹲了很久了吧?”三月七拼尽全力地思考自己到底蹲了多久。
    二人给三月七设了一个时间,便是十五分钟。
    蹲够十五分钟,今天就算顺利过关了。
    彦卿与云璃面面相觑:“才三分钟。”
    看三月七的样子,他们实在是不好意思说还要再坚持十二分钟。
    “哦呦,三月,在扎马步呢?”星吊儿郎当地拿着奶茶,一边在阴凉处享受舌尖上的奶茶,一边和三月七聊天。
    她刚刚走进来就看到了这一幕,便直接坐到阴凉处看三月七晒太阳。
    “今天天气真好啊,阳光明媚得刚刚好!”星笑吟吟地看着头顶的阳光,然后把视线转向阳光下的三月七。
    罗浮的气温十分怡人,只是再好的天气,也架不住在太阳下练武。
    三月七此时是上半身被太阳烘烤,下半身是被扎马步折磨,此时已经是香汗淋漓。
    “咱就是说,你这样是不是有点太过分了。”
    她幽怨地看着星,此时后者手里拿着的还是她最喜欢的杨枝甘露口味。
    三月七每次来罗浮,都会点杨枝甘露奶茶七分甜少冰。
    久而久之,连不夜候的小老板也记住了,见面就说杨枝甘露七分甜少冰。
    星这样做,感觉有点杀人诛心了。
    “你坐在阴凉的地方肯定不热啊,不行,你快拿过来给我喝一口!”
    三月七对星发出了严正警告!
    这一口奶茶喝下去,既可以补充体力,也能缓一下体内的燥热。
    三月七觉得自己这样想的没错,愈发渴望星手上的那杯奶茶了。
    “不能喝啊三月小姐!”云璃立刻摇头,“这是对你的考验。”
    哪有在练武的时候吃这种高糖食物的。
    说真的,他们本来还打算给三月七重新制定一份健康饮食计划。
    但三月七宁死不从:我练武都这么辛苦了,干嘛还要在吃饭时为难自己。
    当时三月七看见那些没什么油水的食物后,立刻就想跑路了。
    虽然她是一个热爱体重管理的美少女,但也不至于让配菜里面,只有鸡胸肉与西兰花吧?
    彦卿也用热量炸弹的理论来劝三月七:“这一口喝下去,热量相当于你扎半个小时的马步。”
    “考验也不能说我不能喝奶茶啊!”三月七欲哭无泪,已经开始动摇了。
    她射箭的时候,都有科技做到自瞄锁头。
    何必这么难为自己?
    “哎呀,三月,你再不来我可要喝光了哦。”星扬了扬手中的杨枝甘露。
    她还在蛊惑三月七。
    二人又不好意思出面劝说星,让她别那样做,只好拉住三月七。
    “不喝就不喝!”三月七扭头,索性不看不听星的蛊惑。
    她逼迫着自己冷静下来,排除外界的干扰,很快就沉浸在其中。
    她发现大腿传来的痛,似乎也没那么剧烈了。
    等她从这样奇特的入定中回过神来,才发现自己已经坚持了半个小时。
    比原先设定的十五分钟多了一倍。
    “看来练武也不是那么难嘛……”三月七对彦卿笑道。
    “看来你的确是有天赋,自己领悟到了秘诀。”云璃很高兴,“看你自己进入心流状态后了,我们也不好意
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