简单的来说就是不动。
整个人进入死寂的状态，以此来融入自然，直至感应到自然能量的存在。
但事实上，在一般情况下，普通人哪怕进入了死寂的状态，也是不可能感受到的。
一来，是因为自然能量的稀薄。
二来，是因为缺乏沟通的桥梁
于是，在妙木山修行仙人模式，首先要做的就是利用岩娃增加自然能量浓度，然后利用蛤蟆油搭建桥梁，让自然能量涌入体内，最后才能进行感知自然能量的修行。
而天坑中涌出的自然能量，几近实质化，寻常的五感就能捕捉到。
然而，这不代表，你就拥有了感知自然能量的能力。
毕竟，所谓的感知，并非“五感”那么简单。
只能说，在这种环境下，能更好地感知到自然能量。
甚至如果能长期定居在这里，还会无师自通。
所以，旗木临也才设定了训练的计划，而且因为特殊的地理环境的关系，甚至不用走“不动”这种传统的仙术入门修炼法，而且大胆地采用了截然相反的方式。
如果说，传统的“不动修行法”，是让人渐渐地意识到空间中存在着自然能量这玩意，哪怕旗木临也所提出的“碰撞法”，则是在逼迫纲手通过无处不在的自然能量来感知到他的位置，从而进行闪躲。
这种方式，一般情况下是不可能成立的。
幸运的是，天坑附近恰好满足了所有的条件。
间歇性的高浓度自然能量风暴，使自然能量在狂风吹起的5到15秒的时间里，存在感变得极其的夸张，即便是普通人，也感受到那股劲风。
而旗木临也要做的，便是利用缩地尽可能地融入风中，降低移动时的动静，或者利用其它方式进行误导，从而使纲手无法通过正常的“五感”注意到他的存在，然后作为拦路石阻扰纲手抵达目的地。
通过这种方式，完全可以使纲手在短时间内领悟圈境。
“所谓的圈境，归根到底，其实就是让自身存在消失的技法，可这个所谓的消失，并非是不存在，而是使自身融入庞大的世界当中，成为自然的一份子，如此一来，你就能通过自然感知到周围的事物，熟练之后，甚至能使体内的查克拉与自然同化，即增强自身和自然能量的亲和度，以此来达到更容易操纵自然能量的目的。”
训练之余的休息时间，旗木临也仔细地给纲手讲解着圈境这招技法。
水户为什么会认为圈境更加强大
归根到底就是亲和度的问题，圈境能使修行者更完美地融入自然。
而对自然能量的亲和度，则是每一个仙术修行者的基础。
基础打得越扎实，对后续的修行就越有利。
圣穴为什么牛逼
因为下潜期间，修行者就已经在无形中，通过递增的自然能量提升了亲和度。
结果就是，变成更加适合修炼仙人模式的体质。
所以毫不夸张的说，圣穴的下潜之旅，也是资质增强之旅。
当然，这份资质在不修炼仙人模式的情况下，其实也没有想象中的那么有用。
旗木临也看着纲手放下笔，便问道：
“好记性不如烂笔头，作为一个虚心求学的学生，做笔记是至关重要的事情，纲手，我给你说的都是经验之谈，正所谓达者为师，你务必要一一记下来，对，只字不漏的那种。”
闻言，纲手顿时被气得牙痒痒的。
可水户还在一旁看着呢，她也不敢发作。
迫于旗木临也的因为，只好对着笔记本奋笔疾书。
水户却是颇为诧异地看了旗木临也一眼。
“好记性不如烂笔头”和“达者为师”这种事情，古往今来自然不乏能领悟到这种经验的人，但临也年纪轻轻，就能总结出这份经验，并用言简意赅的言语表述出来。
这份才能可不简单。
当然，要是让旗木临也得知了水户的想法，肯定会哭笑不得。
先不说这并非他总结的经验，就说他上辈子，但凡是读过书的，也能扯几句啊。
纲手的学习能力自然毋庸置疑，很快，她便做好了笔记，并进行了简单的归纳和总结。
纲手咬着一口银牙，一字一句地答道：“记好了，临也老师”
“啊”
旗木临也顿时感觉身心都落入了愉悦的汪洋大海。
这一声“临也老师”，让他的心都苏了。
不过表面上，他还是保持这严肃，若有其事地微微点头。
“嗯，不错，请继续保持，你知道临也老师很看好你的，纲手同学。”
纲手气得鼻子都歪了，却还得不断安慰自己：自己迟早得让这个奸人得志的家伙好看
如此想着，纲手站了起来。
“既然已经说完了，那就继续吧”
闻言，旗木临也的眼角却不由自主地抽搐了一下。
所谓的继续，自然是继续带球撞