150公斤到155公斤。
“老姚，你这么增重难道是想打外星人吗？”这天，看着姚明，秦岳吐槽道。
闻言，姚明先是一愣，接着一怔，“奥尼尔那家伙上赛季的体重绝对超过了160公斤，我必须得增重才能和他对位。”
在这一刻，秦岳人傻了，道：“老姚，在奥尼尔去热火后，你现在每年和奥尼尔打几场？”
姚明回答道：“如果我和他都保持健康.两场。”
接着，秦岳说道：“老姚，这两天在低位和我一对一时，你个人感觉如何？”
见状，在脑海中回忆了一下自己在低位肆意蹂躏秦岳的画面后，姚明邪魅一笑道：“嘿嘿，你现在的低位防守肯定比泰森-钱德勒强。
但是嘛.在你姚哥面前，那还是嫩了一些。”
秦岳不可置否的点头道：“那在我们进行无限制一对一时，你的个人感觉如何？”
下一秒，轮到姚明傻眼了。
因为虽说在低位，秦岳确实不是他的对手，但一旦进入到无限制一对一环节，秦岳就能用各种方式来完成对他的戏耍。
尤其是回想起秦岳先前将篮球从自己胯下穿过，并轻松上篮得手的画面
姚明瞬间沉默了。
“在nba，一旦你因为增重导致移动速度下降，老姚，相信我你一定会成为对方在场上重点攻击的对象。
而且nba的防守三秒.肯定会令你在场上疲于奔命。”
作为过来人，秦岳很清楚，正是05/06赛季的这次增重，给姚明将来那短暂的职业生涯埋下了伏笔。
其实，145公斤状态下的姚明，才是最合理的姚明。
因为在这个体重下，姚明能兼具低位和一定的移动能力。
历史上，05/06赛季开始前，姚明在他前三个赛季的职业生涯里只缺席过两场比赛。
固然，范甘迪缓慢的比赛节奏能在某种程度上保护姚明的膝盖。
可问题是
万一今生范甘迪在未来下课，休斯顿火箭又让姚明跟着阿德尔曼一起打跑轰呢？
当然，此刻秦岳比任何人都很清楚，光凭他
可劝不了此时此刻的姚明。
所以，秦岳毫不迟疑地祭出了他的绝杀。
“你疯了？你是想在30岁之前就告别nba？”
这天，瞪着自己那宛若铜铃一般的双眼，传奇训练师蒂姆-格罗弗对姚明和他的训练团队说道。
在这位传奇训练师的面前，先前计划安排姚明增重的姚之队亦全然没有了之前信心满满的模样。
“我怎么可能30岁就告别nba？我可是地板流.”
“怎么不可能？哥们，你的身高是7英尺6英寸！
你知道nba身高超过7英尺3英寸的球员.他们在nba的平均生涯寿命是多少吗？”
在这一刻，姚明和他的团队被问住了。
是的
在nba所有身高超过7英尺3英寸的球员里，即便是生涯以短小而著称的姚明亦能称得上铁人。
紧接着，格罗弗对姚明说道：“从你进入联盟以来，你已经充分证明了你在145公斤的体重下能够健康打满82场
可现在你才进入你的生涯第四年，你就想再增重10公斤？
你以为你的膝盖能像沙克-奥尼尔那样？
而且就算是沙克-奥尼尔，为了健康打球，他每年也要缺席大量比赛和训练。
按照你的日常训练量以及你在实际比赛里经历的强度，我现在就可以告诉你
只要你的体重增加到155公斤，你的职业生涯肯定会在五年之内迎来完结。”
不愧为北美四大体育联盟培训过400多位明星球员以及多位奥运会冠军的传奇训练师。
格罗弗这天的预判，精准且致命。
见状，姚明一脸郁闷地说道：“可不增重，我该怎么扩大我在低位的影响力？”
闻言，格罗弗白了姚明一眼道：“你上赛季的真实命中率已经达到了
作为一名主要以两分和强攻为主的中锋，你还想要多强的影响力？”
并不希望止步于此的姚明说道：“可杰夫希望我能变得更强，因为他计划在新赛季给我更多的球权。”
格罗弗抓狂了，道：“难道休斯顿火箭就不能想办法引入几个能给你传球的后卫吗？
其他球队的中锋都能在场上轻松得分，就你得拼命往内线凿？”
此刻，姚明很无奈，格罗弗很愤怒。
不过在冷静下来之后，格罗弗还是给姚明找到了解决问题的办法，“想办法把你的中远距离投篮练得更准。
秦已经通过他在大学篮球的表现给你指了一条明路，谁说挡拆就只有顺下这一种进攻方式？”
在顿了顿后，格罗弗补充道：“当年帕特里克-尤因的成名绝技可不是他在低位的背身单打。
在‘大梦’奥拉朱旺那辉煌的职业生涯里，也不乏用中距离投篮来解决进攻