球在红色方块内，反弹回来。
“来，自然点，你平时怎么投的，给我看看。”
秦长征演示一次，宋远山纠正了下他合球的错误，然后叮嘱：“眼睛盯着红色区域，注意力放在手腕上，手指，掌心都放松，别压腕，要把球抖腕出去，每一次出手，指尖瞄准方块。”
“听懂了吗？”
“懂了。”
“开始吧！”宋远山挥手让秦长征开始，他走向其他球员：“看什么看，继续你们的投篮！”
于是，秦长征开始了人生中，第一次投篮训练。
他在没砸中篮板的捡球和砸偏反弹蹦得更远的捡球中，反复横跳。
整个训练场，就看到一个敦呼呼的少年，满场捡球，周而复始。
其他教练也发现了，但谁也没做声。
只有曲绍斌眼角缩了缩，老宋对谁越严厉，谁就越是被他看中的。
其实大家都一样，骂得越凶，练得越狠的，往往是教练对你期望最大。
这次夏令营，教练要做的就是把这群少年的基本功修补上去，并且提升他们的优势。
怎么淘汰人，当然要有说法依据才可以，让被淘汰的心服口服，那只有通过比赛。
扫看全场，距离这群少年最残忍的时刻，还有一周。
下午间隙休息时间，洗时伦找到机会问秦长征：“我怎么看你一直在砸篮板？”
“教练安排的啊。”
见秦长征没有一点怨气，洗时伦反而不好往下说，他想了想：“你砸了一下午，感觉如何？”
眼睛上翻的思考了下，秦长征很认真回答：“感觉投篮舒服起来了。”
“舒服？”
“是啊，以前投篮不顺畅，每一次出手都有些不爽的感觉，现在没了啊，看到就出手，觉得身体很舒服！就是捡球累了点！”
跟听天书一样，洗时伦只好道：“那好吧，晚上睡前聊。”
现在的训练分得很系统，战术课会安排在大运动量后，让球员有喘息的机会，简单灌输如何传球跑位，联防，包夹，跑位的运用和注意细节。
但这些，仿佛跟秦长征没关系，他就在那砸篮板侧沿，其他人上课，他还在砸，其他人开始连配合，他还在砸。
可连曲绍斌都没说什么，每一个教练都拥有自主训练，其他人不得干预，这是来之前就约定好的。
当然，球员不懂，不代表教练不知道。
这个砸篮板训练投篮是有科学依据的，简化所有，让球员注重出手节奏上，不考虑命中率，这个红框，其实就是篮筐的前沿那个区域。
站在球场，无论哪个角度，你投篮，你能看到的就是一条红线，不长不短正好巴掌长度。
这也是修正球员投篮发力不连贯，和身体产生相互作用的最好办法。
宋远山走了过去，他捡起了球，问：“现在砸不中篮板有几次？”
“比之前少了很多，刚才是看到教练来了，眼神偏了下。”秦长征解释道。
歪着脖子抬头，自己花的红方块，颜色淡了很多。
真是好料子！
他心中暗赞，换某些桀骜不驯的球员，早甩袖走人，现在的孩子，不服管教的人山人海，听话的少之又少。
“现在开始，拍下球，然后继续砸，记住，只能左手拍球！”
“知道了！”
负手要走，宋远山就听后面在喊：“教练。”
“嗯？”转回身来。
“我啥时候能去听课？”秦长征小声问，他有些胆怯，但眼神很坚持。
“你不用听！”宋远山摇头。
“为什么？”
宋远山笑了：“因为他们是为了服务你，所以要听战术，练配合。”
“啊！”秦长征愣住。
虽然还是没懂，但少年开心了。
咧嘴露出雪白的大门牙：“好嘞！”
夜晚，熄灯后，洗时伦哼声：“绝对在骗你，就是纯忽悠，这个光头坏得很！”
“不会，教练的眼神我读得出，是真话。”秦长征固执否认。
“他就是杀鸡给猴看，把你拉出来示众，好让其他人老实训练！”洗时伦有时候觉得秦长征太天真了，有点傻白甜的味道。
“不是，我跟你说，我趁你们吃饭的时候，拿球去投篮了。”
“我现在命中率上来了，真的，而且我觉得我投篮好快！”
洗时伦说不出话，他又找不到反驳，一时间，他自己都怀疑了。
“睡吧，明天要跑三千米！”
“嗯，那我睡了。”
六月很热，蝉鸣不知疲倦，在夜空和蛙鸣，齐奏出夏夜交响曲，电风扇呼呼的吹，洗时伦听着秦长征的呼呼声，开始睡意上头。
真是见了鬼，从一开始被呼噜吵得失眠，现在沦落到非听着这家伙的呼噜才能安心睡得着。
一世英名，都快没了！
六月二十五号，在夏令营开始的第五天的傍晚，曲绍