疾如风，时而慢如龟行，时而热烈似火，时而柔和如水
    一拳一脚，一招一式。
    他以“神魂之力”内视自身，观察着细微的变化。
    “神魂之力”，这是他的优势。寻常武者根本不练神魂。
    而徐孝厚的神魂之力，比他自身练气七层的修为还强些、达到练气八层的程度。
    这时，他“看到”自身的一丝内劲随着拳脚桩功从某个窍穴逸散出去一些。
    “盈满则溢？”
    最近随着他练桩，他的内劲已经满溢到体内经脉和窍穴容纳不下。
    “等等……”
    他灵光闪过，或许这就是大宗师境的真谛：内劲外溢！
    之前他刻意压制着体内的内劲，这次他不再压制，继续练《五行桩功》的最后二十式动桩，任由内劲在本能的作用下“外泄”。
    “噗！”
    他一拳轰出，拳锋处的几个窍穴喷出内劲。内劲竟然凝聚成了拳头的模样、冲出两尺距离。
    “这？！”
    徐孝厚仿佛打开了新世界的大门。
    他回想着刚才那一瞬间的感觉，再次尝试，这次在他刻意控制下，一拳虚空挥向不远处的大树。
    相隔一丈远，无形的拳影落在大树的树干上。
    “轰~~！”
    两人合抱粗的大树轰然炸开，木屑纷飞，树干上出现硕大的树洞。
    “内劲外放，这就是大宗师境！”
    徐孝厚一朝顿悟，跨入大宗师境。
    他如痴如醉，沉浸在钻研“大宗师境”的乐趣中。他现在对内劲外放的理解还很粗浅，没有发挥出大宗师境的全部威力。
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