仙膳厨术被灌顶传授给了小女徒。
红色光芒从光团涌入苏秀儿头顶，她周身突然爆发出比突破时更盛的绿光。
头顶的等级条光芒闪烁，竟一口气冲破“凡人境八阶”的桎梏，稳稳停在“凡人境九阶”！
大量知识的涌入，让她舒服得眼睛都眯着了。
大约是被知识里形容得各种各样美味的仙膳给勾出了馋虫，嘴角甚至流出了口水。
一副呆萌的样子，可爱到爆炸。
【苏秀儿：师父怎么什么都会！秀儿一定要快点变强，才能帮师父分担！信任值+30】
【苏秀儿：仙膳听起来好好吃……等学会了，先给师父做一大碗！信任值+20】
小丫头再刷出一波信任值。
“仙膳厨术！”林陌意念一动，无数菜谱自动浮现在脑海。
他也开始观看这门新技能里包含的内容。
【灵米玉露粥：灵米x1/4粒、雪莲子x2颗、灵泉水x32碗，文火慢熬，食用可增长法力静心宁神，有助于领悟仙法仙术】
【青岚灵米糕：灵米x2粒、青岚花x1朵，蒸制时需以灵力塑形，食用可增强法力，增强肉身防御力】
【白米饭：灵米x1粒、百和木新鲜嫩枝2条，文火蒸制一刻钟，食用可促进法力增长】
每道菜谱都标注着精确的灵力操控手法，比基础种植术复杂十倍不止。
除开菜谱，还有仙膳厨具炼制方法、仙膳制作熬、蒸、煮、炖、烤、腌、酵、酿、泡等八门技巧。
厨艺的火候掌握、灵材的炮制等等。那酵、酿二法，居然还包含了酒类、茶饮类的制作。
同时由于很多灵材需要炮制，有毒的灵材还需要去除毒性，所以这仙膳厨术内还包含了一些印决、小法术技能。
譬如说“冰镇术”、“恒温术”、“灵焰术”、“分离术”等等小法术技能，也都瞬间掌握。
虽然没有攻击法术那么厉害，但倘若用于其他方面，也是属于很实用的小技巧。
这一门厨艺，居然还包含了四门法术技能。难怪她的等级会增长。
见小女徒升了等级，林陌正想夸她两句，突然感觉丹田内的法力团在剧烈冲撞，仿佛要破体而出。
他下意识地运转周天，却感应到脑海里仿佛有一层壁障，微微堵塞住原本顺畅的法力。
那是凡人境与筑基境之间的壁障！
“这是……要突破了？”林陌又惊又喜。
他试着将意识沉入壁障。
竟“看”到那层原本非常坚固的壁障，在此刻比从前强大了太多的法力冲刷之下，竟像薄纸般脆弱，上面布满了细密的裂纹。
“破！”他低喝一声，全力催动法力。
只听冥冥之中传来“啵”的一声轻响，壁障应声而碎。
丹田内的法力团瞬间涨大到头颅大小，原本气态的法力竟凝结出淡淡的液态光泽！
【系统提示：恭喜宿主突破至筑基境一阶！肉身神魂坚固轻盈，可短暂御空飞行，可御使法器飞行】
【系统提示：由于宿主已提前修出法力，此次进阶法力精纯程度大幅提升，寿元增至三百载！】
突破了！
林陌躺在床上，只觉身体轻盈无比，似乎时刻都可以随风而起。
悬浮在半空，感受着前所未有的力量——他能清晰地“感知”到自身境界：筑基境一阶。
虽然刚刚突破，但他底子打得太过于坚实，因此无论是法力总量还是法力精纯度，都远超普通筑基境低阶修真者！
不说其他，单只论法力总量，都可以与绝大多数筑基境中阶修真者媲美。
再加上精纯至极的法力，以及极其坚固的神魂。
即便对上筑基境后期修真者，也完全不带虚的。
一朝踏入筑基境，从此再非凡人身！
林陌心情激荡，只觉一切都值了。
这蓝鸢星普通人寿命有史以来，所记载的寿命最高的人，也不过一百三十余岁。
而现在自己竟然直接拥有三百年的寿命，当真是如同做梦一般难以想象。
内视己身，丹田此时已经在意识里变得犹如一片辽阔的大地，苍茫厚重，一眼望不到边。
而法力团，泛着金色光泽，犹如一朵白云悬浮于大地之上。
他的心里涌出一股明悟。每一朵法力白云，被称为“筑基法云”，代表筑基境的一个阶位。
待到修出九朵筑基法云，这个境界就算走到了尽头，可以突破到下一个境界了。
自己的这朵筑基法云，如今已经有二三十米高，直径三四十米。
“呀，师父！你……你变了！”苏秀儿突然指着他惊呼，小脸上带着掩饰不住的惊喜。
变了？林陌这才察觉到异常。
用感知笼罩住自己的身体，他惊讶地“看到”，原本只是一个，仅有苏秀儿可见之光团的自己，正在不受自己控制地飞速变化。
光团先是凝聚出四肢躯干，表面还笼罩