以外练筋骨皮，内练气血、五脏六腑，完成肉身脱凡。
    两年之间，他肉身锻炼的极为强大，筋骨莊入龙象，气血凝如汞浆。
    随手一击就有千斤之力，即使比不上宇文成都，也绝对差不了多少了。
    他不清楚，自己现在放在江湖上是什么实力。
    但是对比一下他在笑傲世界的先天，他估计绝对打得过。
    毕竟他曾全力打出一击，利用一根金刚马槊，一击将太守府的一面青石墙面给打的粉碎了。
    如果面对一些城墙，估计也承受不住他几下的。
    放在战场上，绝对是猛将一流。
    而且随着不断的开发肉身，他越发的觉得，自己这种肉身气血还能继续发展下去，并且如今气血化劲，也有远程的攻击。
    不比内功流要差。
    同时利用气血不断的淬炼内腑，肉身也隐隐在脱变的样子，他不清楚，未来自己的肉身会变成什么样子。
    也许真的能够做到金刚不坏。、
    就如同这个世界的广成子一样，肉身千年不腐。
    同时，气血的凝练，他的精神也在刺激下，慢慢的增加，这可是好事。
    主世界中，神魂力量更加的重要。