裁判员喊道：“双方同时接触对方，触发战斗！现在对比双方战斗力！”
金宰基是10号和13号组成的23点战斗力，沈小坤是12号和16号组成的28点战斗力！
“金宰基胜！”
沈小坤微笑的面色忽然换成一副坚毅，朗声道：
“我选择和金叔叔进行真人战斗！”
抽卡，显示——单手俯卧撑！两分钟内做得多的获胜！
双方同时进行！
金宰基展现了从棒国练习生出道开始锻炼的强健体魄，这一刻也有很多人似乎是重新认识了金宰基！
他很努力，做得很认真！
但单手俯卧撑是极难的，他在咬牙坚持。
而沈小坤瘦小的身躯有着远超同龄小孩子的爆发力，但孩子毕竟孩子，单手俯卧撑的难度又摆在那里。
沈小坤来回交替换手，做了六个就再也做不下去了，但时间没有耗尽，他还在做。
网友们再次大呼“我是废物”！
金宰基在明明赢了的情况下，也在坚持做！
俩人都咬着牙，金宰基后面做得越来越慢，而沈小坤甚至已经趴在了地上。
不少工作人员被触动，甚至开始喊加油。
沈旗和詹姆斯微笑观看。
演播厅里，李欢歌和李智熙捂着嘴，眼眶不知道什么时候微红了起来。
本身并不是什么感动人的场景，在这一刻却触动了不少人的心。
场外观看的金文宏都呆滞在了那里，心里完全复杂了起来。
……
“沈小坤7个！”
“金宰基28个！”
“棒国家庭金宰基战胜华夏家庭沈小坤！”
“沈小坤——淘汰！”
直播现场发出热烈的掌声。
金宰基笑着像是摸小村流穗的脑袋一般，摸了摸沈小坤的脑袋。
“你是真正的男人！是真正的斗士！”
“如果我像你这么大，或者你长到我这么大，我都赢不了！”
沈小坤笑道：“愿赌服输！”
金宰基点点头，笑着看向沈旗。
“我体力耗尽，退出和你的比赛！”
“你和詹姆斯最终决战，大家都愿赌服输！”
沈旗和詹姆斯点点头。
裁判员检查战斗力之后当即宣布：
“沈旗和詹姆斯战斗，詹姆斯获胜！”
沈旗道：“我选择真人战斗！”
沈旗抽卡的时候，詹姆斯笑道：
“真人战斗如果你赢了，我也不复活了，就当成最后的结果！”
沈旗扬了扬手里的战斗卡，笑道：“就按你说的来！”
战斗卡——双方做臂力棒，不限时间之下，做得多的获胜！
裁判员在一边道：“由于战斗卡是沈旗抽取的，所以臂力棒的型号可以由詹姆斯先生决定！”
工作人员拿过来各种型号的臂力棒。
詹姆斯笑着问：“你能做多少公斤的？”
地上此时摆着20、30、40、50、60和80公斤型号的臂力棒。
沈旗笑道：“要来就来80的！”
弹幕上忽然出现了醒目的红色字体。
经过方浅和黎磊的解释，这是作为网络观察员的世界著名健身达人威廉姆斯。
【80公斤以下的臂力棒，基本都是业余健身爱好者或者普通人水准，受到个人的体质、训练经验、训练方式等多种因素的影响做得有多有少。】
【但80公斤就有些不一般了！】
【80到100公斤的臂力棒，完全是属于专业健身人士或力量训练爱好者的专属！必须拥有出色的上肢力量和肌肉控制能力。】
【就这么说吧，对于没有经过专门力量训练的人来说，基本无法掰动80公斤臂力棒哪怕是一次。】
……
威廉姆斯的弹幕持续出现，也十分直观地给网友们解释了80公斤的臂力棒标准。
比如有一定健身基础的人可能能够完成几次到十几次80公斤，专业力量训练者或专业运动员可能能够完成更多次数。
或许这样不直观，但威廉姆又说了：
【80公斤臂力棒的世界纪录由一名华夏人保持的，他在30秒内连续弯曲80kg级臂力器180度共15次！】
【很多市面上的80公斤臂力棒其实是有水分的，哪怕是没有水分，能够弯折180度的人也寥寥无几！】
【所以我十分期待，看看詹姆斯和沈旗能180度完成多少次80公斤臂力棒！】
这一瞬间，所有关于第五天比赛任务的思考都没了。
所有人都翘首以盼，看看沈旗和詹姆斯能做多少个。
网友们甚至都觉得他们两个人根本一个都完成不了，哪怕是詹姆斯很强壮，但毕竟也不是专业健身的。
而沈旗看起来就瘦了一些，看起来更不像是能掰动80公斤臂力棒的人。