他也伸了一个懒腰，洗漱一下，打算出门小小跑步一下。
这也是他常规失眠后养成的习惯。
小小的晨跑可以的促进血液循环，提高大脑的供氧量，让身体和大脑快速从失眠那种疲软和昏沉之中恢复，提升精神状况。
省附属医院医科主任给的建议，还是非常有效的。
出了游客服务中心，他就进入了演武场，朝古建筑群外面跑去，因为睡眠质量好，晨跑他都感觉浑身更有劲。
之前突然决定来陈氏古建筑群玩一下，还真是做了一个最正确的决定。
赵康连续跑了30分钟，已经出了不少汗，到三棵老榆树这边准备休息一下，感受那种清爽和畅快时，就见那位陈家主盘坐在那凉亭之中一动不动。
这让他惊讶。
虽然知道陈氏家族是道门遗传，整个古建筑群也都是道门八卦相关的标志，但是关于道门修炼方面的事，还真没见过。
除了陈家主那一手古技法，还有小玉姑娘舞剑、打拳，整个陈氏的人和普通人也没有什么区别。
现在突然看到陈家主这样一动不动盘坐在那，就忍不住好奇看着。
这是在修炼吧？
时间流逝，半个小时过去，他却发现这位陈家主依然一动不动，仿佛入定了一般。
单单这定力就让人惊叹。
换一个普通人，让他这样盘坐半个小时，看看谁能坚持的住？
而且，陈家主在他来之前都不知道坐了多久了。
终于，陈瀚缓缓睁开眼。
他知道为什么蜀山剑侠世界里一些大佬闭关动不动几十年上百年了。
因为炼化灵气的过程真的不是一蹴而就，也是需要耗费时间的。
刚刚就灵气冲刷那短短时间吸收的灵气，他到了现在才将之全部炼化，如果换做平时，他现在已经去挑拨犬妖内斗，并且获得犬妖肉了。
而且，这一波修炼，炼化灵气所化的真气没有一丝引入丹田，除了滋养肉身的损耗，几乎都用来修复肺部损耗了，也就是治疗癌症。
陈瀚也下意识的看向了脑海的人物面板：
姓名:陈瀚
年龄：24
寿命：36天7时。
体质：无
境界：无
被动技能：无
主动技能：《九天玄经基础练气法》
陈瀚内心的兴奋真抑制不住了。
虽然癌症这种绝症的确难搞，那一点灵气也没有办法起到立竿见影的效果，但是今天一次灵气冲刷的修炼，寿命却一口气增加了10天。
这也是真正有了治疗他肺癌的办法了。
而且，现在是10天，随着癌症被逐渐治疗，那之后修炼治疗的效果肯定会越来越好的。
陈瀚想到这彻底松了口气，再看向四周的篱笆墙又惊讶了，上面的花植受到灵气冲刷更加翠绿，娇艳欲滴了。
甚至连那稀疏的花朵都变的更茂盛更多了，显得很有观赏性。
感觉这野花都变异了。
之后，他起身就看到了一边在望着自己赵先生，也笑着打了声招呼：“赵先生，早。”
“陈家主早。”赵康笑着回应，然后好奇的问：“陈家主，你刚才是在打坐修炼？”
“也可以这么说吧！”陈瀚模棱两可的说一句，总不能和人家说自己开始修仙了吧？
和这位赵先生聊了几句，他也看了一下门派驻地的信息：
等级：二级门派驻地
效果：古朴+2、观赏性+2。
特殊道门之所效果：静心+2（未改造完成）
升级要求：1、40万钱财（895万/40万）。2、声望2000（20/2000）。
特殊功能：1、可收回门派驻地效果化作门派驻地建造牌。2、特殊灵穴（这是修仙门派的特殊功能之所，拥有特殊效果：灵穴附近清爽舒畅+2、灵穴附近空气清新+2、每日卯时可产生一次灵气冲刷！）
升级到二级门派驻地之后，升级要求明显增长了一大截，不仅钱财涨到了40万，声望也涨到了2000。
让他惊讶的反而是静心+2的效果。
竟然没有和古朴+2、观赏性+2列在一起，反而是又多了一个特殊道门之所效果栏。
似乎这静心+2的属性改造之后会和古朴+2、观赏性+2有所不同。
只是改造没有完成，他也不清楚这属性具体怎么回事。
倒是声望又涨了20点，倒是他炼化灵气的这段时间，雷竹灵茶那个视频提供的。
汪汪汪！~
犬妖的叫唤传来。
他就看到小土狗从古建筑群外面跑过，看了看仓库里还有一些犬妖肉，今天就大发慈悲放这些犬妖一马。
回到小院，就见师妹满脸笑容的拿着一个竹盒子进来：“师兄，你看看雷竹灵茶这样的包装怎么样？再包上快递盒子，就可以给钭音橱窗购买的