练十分钟。”
    陈梦侠气喘如牛，双手插在腰上，“教练，我着不住了，能休息一会儿吗？”
    陈天星双眼一瞪，陈梦侠立即精神一震，“我休息好了。”
    吴朝阳一心二用，一边擦拭训练器材，一边偷瞄轻靶训练，相对于之前的激烈，这次相对比较放松，四人两两一组，出拳较轻，能看清楚出拳细节，应该属于剧烈运动之后的恢复性训练。但对于他来说，也只是看到表面，脑海里缺乏实际支撑。
    “全部集合！”
    随着陈天星一声喊声，四个人立即在陈天星面前站成一排。
    陈天星背着手在四人身前来回走动，像是一位检阅士兵的将军。
    “你们是什么？”
    “我们是垃圾！”
    吴朝阳听得头皮发麻，暴躁老头还真是极尽身体和精神的双重折磨啊。
    “大声点！”
    “我们是垃圾！”
    “你们的目标是什么？”
    “打进全国锦标赛！”
    “为什么要打进全国锦标赛？”
    “为了拳馆荣誉！”
    “我呸！”陈天星呸了一声，“放屁！是为了你们自己的荣誉，为了证明你们是个男人！为了证明你们父母当年生你们的时候，没有把你们摁在尿盆里淹死是对的！”
    “我们的口号是什么？”
    “一往无前，拼搏到底！神武精神，永不磨灭！”
    陈天星抬手一挥，“滚!”