为内视。
    猿戏众生中有一招名为望众生，动作与大圣登高远眺极为相似，内视先观自我，再观自在，灵气运转与望众生一致。
    自己又何尝不是众生中的一员。
    李兰天将基础一步步拆分细化，她要为自己以后的飞升路搭建最结实的桥。
    次日。
    少女吐出体内的五脏浊气，张开双目，顿时神清气爽，
    她的眼睛附上一层金色光膜，透过窗棂缝隙甚至可以看到远山上的三只小胖麻雀正挤在一根枝丫上。
    “师父师姐精挑细选的功法，就是好用。”
    她推门而出，从库房里挑出一捆新鲜大叶灵菜，洗干净后剁碎放入铁盆。
    热油烫过调料椒圈，顿时辛辣的香气大肆逸散勾人味蕾。
    沈修言是被这股味道钓出来的，他和李兰天一样好吃辣口，为了养猫才多学了清甜寡淡还原灵材香气的烹调手段。
    “李兰天，你该不会是昨夜里压了怒火没出，打算今天烹调这种食物给小白他们吃吧？丧心病狂，咱们是御兽宗，你怎么能这么对待他们！”
    沈修言絮絮叨叨，手里筷子夹了一大块送入嘴里，连忙又手扇热气，“你这手艺不行，也就我能吃。”
    李兰天静静看着他吃完，拎着锅将菜带油水全部倒入木桶中。
    “唉不是，你怎么浪费呢？小白不吃我吃啊。”沈修言一着急，拿手去挡。
    红衣少女终于忍不住道，“我这是喂猪的，西山有冥火铜皮猪，味觉弱，专食极酸极苦极辛之物。”
    “以后你离小白远点，嗅觉比不上，怎么还学它护食。”