这个冰火两重天强度不小，有时候烫脚，有时候冻手，陈宴清楚看到，周遭许多人忍不住抬脚，接着被教练呵斥警告。
今天竟然不直接扣分，而是先警告，可能总教练也已经意识到，今天这个强度对于当前的学生可能还是太大了。
不过陈宴却清楚看到，站在最前面的那支队伍，仍一如既往背着包，肃穆的站着一动不动。
他们全部加码，但依旧轻松，真是厉害。
今日的训练在十二点多的时候就开始崩盘，血修们兵败如山倒，一一坐下休息，或者是离开抽烟，身后的夏龙咬牙切齿，满目血丝。
他本觉得昨天都熬过来了，今天应该也很轻松，但没想到会如此之艰难。
不断交替的冷热体温让人难以忍耐，精神涣散。
陈宴昨天给的建议有看戏，但他哪有那个心思，只能通过不断的呼吸来调整。
柯梦亦是相同，咬牙切齿，满目不甘，无法接受今天自己就这么倒在这里，她死也要站着死！
陈宴却是依旧不动如山，并且，他对气的掌握力还在缓缓上升。
黄远教练清楚看到，陈宴的下半身都被气包裹着，这可以阻止热气与冷气袭入他体内，唯有在换气的时候，这股气之屏障会消失一下。
这一点陈宴自己心里也很清楚，他意识到武道的无穷，原来光一个气就有这么多的门道，但他有榜样，那就是最前面的二十位，他们也会换气，但屏障并未消失。
只见他们的气之屏障整整有三层，每次换气的时候把内圈层吸入，呼吸的时候重新布置在外圈层，以此反复，生生不息。
陈宴做不到，甚至连让气均匀的包裹全身都不行。
这时，精血里的毒性发作，陈宴的气当即紊乱，但他能咬牙支撑，身后的夏龙抖的厉害，脸颊下浮现血丝，说明失控值也到了300以上。
狼熊一份40点失控值，他已经全部喝完，晚上喝了四瓶，早上起来喝了六瓶，这六瓶一瞬间爆发出来的强度，足以摧毁他的精神意志，但黄远却注意到，那家伙撑住了，没有对疯狂下跪。
当时间来到一点钟的时候，那股要人命的毒性终于被压下，陈宴与夏龙都长呼了一口气，此时从一而终的人也只剩下200多位。
当时间接近两点的时候，夏龙的鼻子里有气劲涌出，他的眼眸里迸发精芒，仿佛整个人在这一瞬间被注入了活力。
他领悟了！
他开始感觉一切有趣起来了！
可他的路才刚开始，只是能自动吐纳，还无法做到调动气劲，更无法像陈宴那样包裹身躯，但他并不气馁，反而如痴如醉，忘记了观察周围。
时间来到3点钟。
又是一大批人倒下，只剩下80多位从始至终的人。
时间来到四点钟。
只剩下62位。
最后一个小时。
这一个小时价值60积分。
但是大家不知道时间，不知道已经到达了破晓的前夜，所以还是有十几个人没扛住坐下休息。
五点钟。
放学的钟声准时响起！
陆超笑着宣布今天试炼结束，从一而终的人仅有48位。
大家明天早上见！
接着。
硬撑了11小时的夏龙眼神失焦，头一歪当场昏厥倒地。
柯梦亦是相同，唯有陈宴还能保持清醒。
他深吸一口气，活动了一下僵硬的双腿后，盘膝坐下。
周遭学生无不投羡慕目光，因为他们知道，485与486今日也完美通关。
清晨，大家还质疑这两人怎么不背包。
现在发现真是明智之举，除了最前面那二十号人之外，剩下所有选择加码的学生全军覆灭，所以今天完美通关之人跟昨天几乎不是一拨人。
但是485跟486再次做到了。
当即就有一位男子上前笑着打招呼：“兄弟，认识一下，我叫秋池。”
陈宴微笑道：“485。”
他很礼貌的拒绝了他人的示好，毕竟谁自我介绍说编号？对方也没自讨无趣，讪讪一笑后便离开。
接着，陈宴目光扫过全场，忽然看到黄涛那家伙从街道上跑了下来，但他没来找自己麻烦，而是径直朝更前端走去。
陈宴瞥了一眼躺在地上的夏龙，给唐雅拍了张照发了过去后，便悄悄跟上黄涛的脚步，没走几步，就看到编码为88的区域上一位女子昏厥，躺在地上孤立无援，周围的人围绕着，也有人去找教练求助。
黄涛忽然大喊道：“都围着我女朋友干嘛！”
“全部让开！”
陈宴皱眉，心想黄涛怎么可能是柯梦的女友。
但周围的人不知道，纷纷散开。
黄涛快步接近柯梦，脸上浮现一抹兴奋笑容，陈宴没有第一时间上前，而是默默把这一幕拍下，发给了邵芝华。
邵芝