能提炼斗气，还能打磨精神，甚至影响魔能运转效率。
    他立刻盘膝而坐，按照秘法的节奏缓缓引导呼吸，运转斗气。
    一呼一吸间，体内如同燃起炉火，斗气滚滚如龙，在经脉中游走洗涤，气血被反复锤炼，体质逐渐蜕变。
    短短十分钟，他就完成了第一轮循环，体内的斗气被压缩得更加凝练，品质显著提升。
    高质量的斗气缓缓渗入四肢百骸，他浑身泛起温热的光辉，仿佛被更高阶的生命力包裹，整个身体正在以一种稳定而有序的方式向战将级靠拢！
    【预计30个小时后成功突破战将级！】
    陈昊眼睛睁开，嘴角疯狂上扬，兴奋得像是着魔一般。
    这基础炼气法，一点都不基础，它的修炼上限高到离谱，绝不仅仅是晋升战将那么简单，未来他还能持续用这个方法锤炼斗气、精神，孕养更强的体魄！
    从而不断自我突破生命等级，只要用心肝，统领、君主同样不是梦！
    直到这一刻，他才像是真正开了挂。
    ……
    重新来到404宿舍，当初造成的破坏已经完全恢复了原样，陈昊没有半分客气，直接占了原本属于冯子铭的房间。
    “哥们，你总算是回来了。”许洋从阳台探头看了他一眼，语气里带着几分担忧，“你不在这段时间，冯子铭他哥，冯子坤，几次带人来宿舍找你，弄得挺嚣张的。”
    陈昊拉开椅子坐下，神情淡定地问：“他们说什么了？”
    “也没干啥，就是一副你欠他们全家命的样子。”许洋摊手，“总之是准备找你麻烦了。”
    “哼，不怕死就来呗。”对此，陈昊完全不在意，没进阶前他可能还有所忌惮，现在都要中阶了，那还怕个卵，区区主校区火院前百，能不能对付一头战将级妖魔都不好说。
    ……
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