“1。”
    “2。”
    “3。”
    “……”
    宛如训练平台的岩石上，方诚双脚扎根，沉稳缓慢地做着每一个动作。
    经过桩功练习之后，身体已经逐步适应这种强度的水压与恶劣环境。
    顺利完成一组深蹲，接着就用呼吸法吐出腹腔内的浊气，调节五脏六腑承受的压力。
    再进一步缓和全身肌肉，因为海水挤压与封闭缺氧造成的酸软现象。
    然后，就是一组同样30个的俯卧撑。
    方诚趴在灰白的火山岩上，双手牢牢抓住岩石表面，缓慢地曲臂俯身。
    继而双臂肌肉贲张，挺起肘部与腰背。
    身姿舒展，刚健有力。
    仿佛背负着数千钧的沉重海水，在这处连海洋生物都望而生畏的禁地中，做着超越人类极限的训练。
    如此循环往复，尽力保持着属于自身的特定节奏。
    同时，眼前也陆续浮现出“经验+1”的字样。
    承受巨大压强，还要抵抗深渊吸力，双重磨炼下，令体能锻炼的效率提升到平常不敢奢望的地步。
    平均只做4到5个双手俯卧撑，就能增加1点经验。
    当然，其中艰难程度，也并非普通人能够想象和尝试的。
    随着技能经验提升，临近突破的极限值后，进度条又再次变得慢下来。
    到了第6组俯卧撑训练时，已然需要完成7左右才能增加1点经验。
    方诚动作却逐渐变得缓慢迟钝，显得有些吃力。
    在这种常人连抵达都做不到的险恶绝境里，即使安静站着，都需要承受身体与心理的巨大压力。
    何况，同时还要完成如此消耗大量氧气的剧烈运动。
    “164。”
    “155。”
    方诚默默数着次数，咬紧后牙槽。
    只觉得呼吸越来越困难，咸涩的海水开始从紧闭的嘴角渗入喉咙中。
    再做15个吧，很快就能完成6组训练。
    而且……
    方诚挺身仰头，看着散发淡蓝幽光的面板。
    【俯卧撑lv2（499/500）】
    就差1点经验值了。
    怎么能够在这种重要关头，选择退缩放弃？！
    “166。”
    “167。”
    方诚手臂肌肉微微颤抖着，并未停下锻炼的动作。
    不过，这一次并非使用呼吸法在调整气息，缓解压力。
    而是，真的有种濒临身体极限的感觉。
    黑暗沉重的海水紧紧包围着，犹如令人窒息的坟墓。
    方诚眼神专注，脸庞肌肉紧绷，显得格外坚毅。
    挑战极限而已，又不是第一次做这种事。
    无论如何，随意放弃绝不是我的行事作风！
    “168。”
    “169。”
    “170。”
    就在突破170的关卡时，面板忽然绽放出无比璀璨的光芒。
    仿佛将无尽的黑暗与压抑瞬间冲散，眼前世界重新变得活跃起来。
    【恭喜，经过远超常人的努力与坚持，你的技能已达到宗师级别】
    【俯卧撑lv3（0/1000）】
    【获得强化奖励，技能特效“麒麟臂”】
    请收藏本站：.4e54.icu。手机版：m.4e54.icu