一团毫不费力，任由他揉捏的棉花！
沙袋表面的拳印凹陷，也越来越深。
由一开始的还不到半寸，到后来的足有一寸深，小半个拳头都没入沙袋！
待到后来，霍元鸿能明显感觉到，自己每一次出拳时，双腿扎的马步中有着厚重的力量抬升，随着腰的拧动传导向上半身。
与此前瞎练时那种似是而非不同，这种马步和腰部仿佛联动起来、化作一个整体的感觉无比真切。
“腰马之力！已经开始初步整合腰马之力了！”
腰马合一，就是腰部和下肢（马步）的力量整合，这是明劲发力的必要前提，确保力量能从足底经腰胯传导至手臂、拳锋。
若腰马未整合，发力时会出现“断劲”。
至此，明劲发力的前两步，“力起于根”和“主宰于腰”，他都已经掌握了！
只要再完成“发于脊”、“形于手”两步，他就将力量整合成一线，打出明劲！
【八极拳（练劲51/100）】
练！再练！
这种每挥出一拳，就会变强一截的感觉，让霍元鸿无比沉迷！
直到鸡鸣声响起，他才终于回过神来，感觉饥肠辘辘，饿得两眼发花。
忙冲进厨房，捧起一碗剩饭，大口扒拉了起来。
按他以往的食量，这样的一大碗饭差不多能填饱个七八分了。
但如今，狼吞虎咽一大碗下肚，却感觉只有个四五分饱，依然觉得饿。
又冲了一碗油茶面，咕噜咕噜喝下去，才感觉肚子里稍微实在了点，但身体依然有着隐隐的饥饿感。
“身体素质变强了，胃腹能力也同样变强了！”
习武有成的高手，饭量都特别大。
像君子剑当年踏入明劲后，一顿就要吃两碗药膳。
此刻的他，论食量虽还没达到君子剑当年的层次，但彼此间的差距已经大大缩小了，比昨晚强了一大截！
一夜之间，就有如此惊人的变化，着实是不可思议。
“咦，外敷的膏药这么快就吸收完了？”
霍元鸿揭下膏药，发现不久前才刚敷上的膏体，此刻褪去了深褐的颜色，这是药力被彻底吸收的标志。
要知道，这些膏体可不是一次性使用的，其内部蕴含的庞大药力，正常要外敷至少一个月才能逐渐吸收完。
如今仅练了一夜，竟然就吸收完了！
且看这模样，大抵是很早就吸收完了，只是先前练得太着迷，都没发现。
“难道说，我的“武道登神”天赋不仅能给出几百倍的拳术提升，还能将身体对药力的吸收能力也提高几百倍？”
霍元鸿有些震撼，要真是这样的话，那意味着他只要一天时间，就能达到别人外敷内服一整年的效果！
这要传出去，简直是匪夷所思的事！
“我吃了这么多东西，依然觉得饿，这种饿或许并非肚子饿，而是内服的药膏早就被消化完，精气不够了？”
一念至此，霍元鸿翻出储存内服药膏的陶罐，直接挖了一勺吃下去。
没过多久，身体隐隐的饥饿感就消退了不少。
“再来点。”
又挖了几勺，吃了估摸着有半年的量，再换上新的外敷膏药，身体的饥饿感就彻底消失了。
此时的霍元鸿，感觉浑身都是用不完的气力，宛若内服外敷、养练结合了整整半年，手掌一握，就出现了噼啪的声音。
“果然！我对药力的消化吸收速度，真的也提高了几百倍！”
霍元鸿眼睛亮了起来，满是欣喜。
武道一途，既要练，也要养，练拳锻炼就是练，内服外敷就是养，倘若养跟不上练，会练得身体亏空。
但如今，他不仅在练上提高了几百倍速度，在养上也同样提高了几百倍速度！
几百倍练拳提升配合几百倍药力吸收速度，这是何等恐怖的天赋！
再看向显示拳术进度的半透明面板。
【八极拳（练劲62/100）】
“快了！快了！”
照这个速度，今天，他就能真正踏入明劲，成为一名货真价实的武人！
而距离决定命运的比武，还有二十九天！
“到时候，我将代表世家出战，是不会让任何贱民过关的，你要敢出现在我面前，我保证会打死你。”
昨日君子剑淡漠的话语，似乎在耳边再次响起。
“二十四岁，两月前刚劲力由明入暗，踏入暗劲，实战能力极强……”
回想关于君子剑的见闻、实力，霍元鸿心中有一股戾气在徘徊。
二十九天后的比武，他要当着全津门武师的面，活活打死君子剑！
考虑到君子剑的实战能力极强，要想打死对方，自己就必须在比武开始前，先拥有更强的暗劲小成、甚至大成的实力！
就在这时，霍元鸿听到那间不到十平的狭小客厅里传来了说笑声。
“