“稳住！心浮气躁，根基不稳！再坚持一炷香！”龙辉毫不留情。
“师兄……我不行了……”徐凌宇哀嚎。
“不行也得行！想想你抓兔子时候的劲儿！”龙辉不为所动。
好不容易熬过了马步，接下来是基础拳法的练习。
“出拳要快！要准！要狠！力从地起，发于腰，贯于臂，达于拳！你这软绵绵的像什么样子？给蚊子挠痒痒吗？”龙辉一边示范，一边呵斥。
徐凌宇咬着牙，努力模仿着师兄那刚猛有力的动作，一拳拳打出，虽然稚嫩，倒也带起了些许风声。
“注意步法配合！别像个木桩子！动起来！”龙辉不时地用一根小树枝轻轻点在他的腰、腿、肩等部位，纠正姿势。
“哎哟！师兄轻点！”徐凌宇被戳得龇牙咧嘴，却不敢停下。
一套拳法打完，徐凌宇累得像刚从水里捞出来，一屁股坐在地上直喘气。
“起来！谁让你坐下的？刚练完功不能立刻歇息，要收式调息！”龙辉一把将他拎起来。
徐凌宇苦着脸，只得跟着师兄的引导，慢慢调整呼吸，平复气血。说来也怪，当那口气真正沉入丹田，缓缓流转时，身上的疲惫感似乎真的减轻了不少，反而有一种暖洋洋的舒适感在四肢百骸流动。
“感觉到了吗？这就是元气运转，滋养自身。”龙辉难得语气温和下来，“修行之道，贵在坚持，不可懈怠。”
徐凌宇点点头，虽然累，但体内那股新生的暖流让他觉得很新奇，也很有成就感。他偷偷瞄了一眼师兄，发现师兄虽然总是凶巴巴的，但教他的时候确实很认真，一招一式都力求完美。他小声说：“谢谢师兄。”
龙辉愣了一下，脸上闪过一丝不自然，随即又板起脸：“少拍马屁！明天要是再站不稳马步，看我怎么收拾你！”但嘴角似乎有一点点上扬的弧度。
————
这一周的最后一天，似乎连山风都格外温柔。傍晚时分，龙辉从山下回来，手里除了惯例的糙米，竟然还提着一小条用草绳穿着的、约莫半斤重的五花肉！还有一小块嫩豆腐和一把翠绿的小葱！
“师兄！有肉！”徐凌宇像闻到腥味的小猫，第一时间就冲了过去，眼睛死死盯着那条肥瘦相间的五花肉，口水差点流出来。他已经记不清上次吃肉是什么时候了！
“嗯，”龙辉脸上也难得地带着一丝笑意，“王老丈家的小儿子在城里学徒，捎回来些工钱，割了点肉，见我去换米，硬是塞了这么一条，说是感谢师父之前帮他家看好了老寒腿的毛病。”
“师父真厉害！”徐凌宇由衷地赞叹，随即眼巴巴地看着那条肉，“师兄，我们今晚……”
“就知道吃！”龙辉瞪了他一眼，但眼神里并无多少责备，“去，把火烧旺点！今晚我们吃顿好的！”
“好嘞！”徐凌宇欢呼一声，像阵风一样冲进厨房，无比殷勤地开始生火添柴。
厨房里弥漫着久违的、令人心安的肉香。龙辉亲自掌勺，将那条珍贵的五花肉切成薄厚均匀的片，在烧热的铁锅里煸炒出油，滋滋作响的声音在徐凌宇听来如同天籁。然后下入葱姜爆香，再倒入切好的豆腐块，加了点酱油和盐，最后舀入几勺清水慢慢炖煮。林青仙则在一旁，将那小把翠绿的小葱细细切成了葱花。
徐凌宇蹲在灶台边，眼睛一眨不眨地盯着锅里翻滚的、逐渐变得红亮诱人的肉片和吸饱了汤汁变得金黄的豆腐，小鼻子不停地耸动着，肚子里的馋虫早就闹翻了天。
当那盆热气腾腾、香气四溢的葱烧豆腐炖肉被端上小石桌时，徐凌宇觉得自己的眼睛都在放光。豆腐嫩滑，吸饱了肉汁的鲜美，五花肉肥而不腻，入口即化，再配上翠绿的葱花，简直是他这辈子吃过最好吃的东西！
林青仙将最大最厚实的两块肉，分别夹到了龙辉和徐凌宇碗里：“你们多吃些，长身体。”
“师父您也吃！”龙辉和徐凌宇异口同声，也赶紧给师父夹肉。
“好，都吃。”林青仙微笑着点头。
三个人围坐在一起，就着糙米饭，吃着这顿在他们看来无比“丰盛”的晚餐。没有人说话，只有碗筷碰撞的轻微声响和满足的咀嚼声。昏黄的油灯光芒下，每个人的脸上都洋溢着一种简单的、纯粹的幸福。肉香、饭香、葱香混合着，弥漫在小小的院落里，连松涛声都仿佛变得温柔起来，为这温馨的一刻伴奏。
徐凌宇吃得小肚子滚圆，心满意足地靠在冰凉的石头院墙上，看着夜空中升起的星星。师兄龙辉在收拾碗筷，动作轻快，嘴里似乎还哼着什么小调。师父林青仙坐在老松树下，闭目养神，月光洒在他身上，宁静祥和。山风拂过，带着草木的清香和食物的余味。徐凌宇觉得，这一周的每一天，都像一颗颗小小的、温暖的星星，缀在他平凡的生活里，闪闪发亮。那些修屋顶的汗水、采草药的兴奋、打翻盐罐的懊恼、抄经书的痛苦、挨训的委屈、看星星的好奇、练功的疲惫……在这一刻，都化作了心底最踏实的暖流。